NADI x ESUKAN Sains Sukan

fizikal dan pemulihan" ialah sebuah program kesedaran yang bertujuan untuk mendidik pemain e-sukan tentang kepentingan menjaga kesihatan fizikal dan pemulihan. Program ini memberi tumpuan kepada menjaga tubuh badan pemain walaupun dalam aktiviti yang kurang pergerakan, membantu mencegah masalah otot dan sendi, dan meningkatkan prestasi atlet dalam e-sukan melalui pemahaman sains sukan.

Tujuan utama program

• Memberi kesedaran tentang kepentingan sains sukan kepada pemain e-sukan.
• Mendidik tentang penjagaan kesihatan fizikal dan mental.
• Mengajar tentang proses pemulihan fizikal yang berkesan untuk mengelakkan kecederaan dan masalah otot/sendi.
• Meningkatkan prestasi atlet dalam e-sukan melalui penjagaan fizikal yang baik

Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti ini dijalankan: