Narsis Dalam Keluarga: Manipulasi Yang Disangka Kasih Sayang | P053

Pernah tak rasa macam “kasih sayang” dalam keluarga tu sebenarnya penuh kawalan & manipulasi?

Mungkin itu tanda narsis dalam keluarga!

Dalam Podcast kali ini, Dr. Nurazah Ismail (Pakar Psikiatri, USIM) bongkar macam mana narsis bersembunyi di sebalik kasih sayang palsu + cara kita boleh lindungi diri.

Narsis dalam keluarga adalah manipulasi yang disalah ertikan sebagai kasih sayang, di mana ahli keluarga yang narsis menggunakan tingkah laku mengawal, menimbulkan rasa bersalah, dan mengancam secara emosi untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Keadaan ini sering berlaku di mana "kasih sayang" yang ditunjukkan sebenarnya dipenuhi dengan kawalan dan manipulasi emosi.

Ciri-ciri manipulasi narsis dalam keluarga

Kawalan: Ahli keluarga yang narsis cuba mengawal ahli keluarga yang lain, termasuk ibu bapa, untuk memenuhi keinginan mereka.

• Ancaman emosi: Mereka sering menggunakan ancaman emosi seperti rasa bersalah dan pembohongan untuk mencapai matlamat mereka.
• Pola manipulasi: Pola manipulasi ini mungkin kelihatan seperti kasih sayang tetapi sebenarnya adalah kaedah untuk mengawal.
  Bagaimana untuk mengenali narsis dalam keluarga
• Rasa bersalah: Anda mungkin merasakan diri anda sering disalahkan atau merasa bersalah walaupun anda tidak melakukan apa-apa salah.
• Kasih sayang yang terkawal: "Kasih sayang" yang diberikan sebenarnya datang dengan syarat atau diiringi dengan kawalan dan rasa tidak selesa.
• Tingkah laku narsistik: Jika tingkah laku mengawal, manipulatif, dan menyebabkan rasa bersalah ini berterusan, ia mungkin adalah tanda narsis dalam keluarga.
  Apa yang boleh dilakukan
• Bincangkan isu ini dengan pakar: Jika anda rasa terjejas, adalah penting untuk mendapatkan bantuan daripada pakar psikiatri seperti Dr. Nurazah binti Ismail, seperti yang dibincangkan dalam episod podcast studio sihat, YouTube.
• Fahami tingkah laku narsistik: Memahami apa itu tingkah laku narsistik dan bagaimana ia menjejaskan hubungan peribadi boleh membantu anda mengenali dan mengendalikan situasi dengan lebih baik

Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti ini dijalankan: